覚えたことを忘れない方法

これはどうしてだと思われますか？

今日は記憶について、
お伝えしたいと思います。

☆エビングハウスの忘却曲線理論☆

エビングハウスの忘却曲線を
ご存知でしょうか？

エビングハウスという学者が、
人間の記憶について研究を重ね
導き出した理論です。

これによると、
人間は次の日になるのと、
覚えた内容の約７割を忘れてしまう
生き物なのです。

「えっ７割も忘れるんですか？」

「じゃあ覚える意味がないじゃないですか？」

と思われるかもしれません。
ちょっと泣きたくなる数字ですよね？

でも逆に考えると、
どれだけ頭が良い子でも、
覚えた内容の７割は忘れる！！！
と考えたら少し楽になりませんか？

あなただけが忘れているのではなく、
人間はみんな覚えた内容を忘れる生き物なのです。

☆忘れることを前提に勉強するのが大事☆

ではどうしたら良いのかというと、
忘れることを前提に勉強を進めていく
という思考が大事になります。

例えば明日英単語のテストがあるとします。

今日の夜に、
頑張って３０個暗記したとします。
でも２０個くらいは明日になったら、
忘れてしまうわけです。

それを考えたら、
あなたはどういった対策をしますか？

私なら、
テストの朝に少し早く起きて、
復習をしてから学校に行くようにします。

またテストが始まる前の休み時間に、
再度復習をするようにします。

覚えた内容の７割を忘れるなら、

・当日の朝

・テストの直前

に再度復習をしてしまえばよいわけです。

☆復習をするタイミングを意識しよう☆

これを考えると、
勉強において一番大事なことは、
とにかく復習をすることなのです。

復習をしない限り、
テストの点数を上げることは、
絶対にできないのです！！

では、どのタイミングで復習をするのが、
良いのでしょうか？

これは様々な説があるのですが、
私自身は忘れるタイミングでするのが良いと思っています。

例えば、５月３０日に、

社会のテストがあるとします。

覚えなければならいワークのページ数は、
９ページだとします。

だとすれば、

５月２０日：１，２，３ページ暗記

５月２１日：１，２，３ページ復習

５月２２日：４，５，６ページ暗記

５月２３日：４，５，６ページ復習

５月２４日：１，２，３、４，５，６ページ復習

５月２５日：７，８，９ページ暗記

５月２６日：７，８，９ページ復習

５月２７日：４，５，６、７，８，９ページ復習

５月２８日：全ページ復習

５月２９日：全ページ復習

５月３０日：テスト

このような感じで、
常に復習を入れていかないといけないのです。

☆こんなパターンにならないように注意しよう☆

よく間違えてしまう子の場合

５月２０日：１，２，３ページ暗記

５月２１日：４，５，６ページ暗記

５月２２日：７，８，９ページ暗記

５月２３日：全く覚えていないことに落ち込む

という流れを取っている生徒さんがいます。

これは非常にもったいないです。

なぜなら２３日になると、
２０日に覚えた内容の９割は忘れているからです。

それを最初から覚えなおすのは、
時間の無駄ですよね？

だから昨日覚えた内容は、
今日必ず復習をするようにしてみてください。